ｼﾆｱ様の脳ﾄﾚﾘｽﾞﾑ＆体操

シニアのための脳トレ音楽&脳トレ体操

童謡や季節の歌など、広く馴染みのある歌を中心に歌い音楽を聴きながら身体を動かす事で、認知症予防や脳の活性化になり楽しく運動することができます。

講師紹介

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木谷　由枝